Bonjour,
Voilà un calendrier Belge pour faire un peu de sport, réaliser de recettes saines ainsi qu'être bien dans son corps : https://www.befiitgood.com/
Après l'inscription , il suffit de revenir chaque jour pour découvrir une vidéo pour faire du sport, prendre du temps pour soi, une recette ,... Et c'est totalement gratuit, certes il y a parfois un cadeau à gagner mais pas tous les jours...
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